Categoría: Arte
Podcast Alimentarte de Nacion Podcast
Sobre el podcast Alimentarte: Alimentarte es un podcast para personas que quieren convertirse en dueñas de su salud gracias a una alimentación y a una cocina saludable. Aquí hablaremos de nutrición, salud, cocina, sostenibilidad alimentaria, gastronomía, alimentos y todo aquello relacionado con las cosas del comer.
Mi objetivo es muy simple: conectar la cocina con la salud y darte las herramientas para que puedas tomar decisiones conscientes sobre lo que comes, cómo lo comes y por qué lo comes y, así, puedas disfrutar de una vida más vital.
Escucha el podcast Alimentarte o echa un vistazo a la opinión de otros oyentes.
Mejores episodios del Podcast Alimentarte de Nacion Podcast:
Alimentarte 000: Alimentarte se convierte en Podcast
¡Hola! Bienvenidos a Alimentarte, el podcast de Raquel Bernácer. Este es un episodio piloto en el que me pongo a prueba delante del micro y os cuento una historia personal. Se trata de una historia en la que conecto dos puntos de mi pasado que se han unido en el momento presente y han dado como resultado este nuevo proyecto.
T02-E08 Alimentación y salud hormonal en la mujer, con Nuria Abia
En este episodio habla con Núria Abia sobre salud hormonal de la mujer y cómo se relaciona con la alimentación. ¿Deberíamos adaptar nuestra alimentación a cada etapa del ciclo menstrual? ¿Hay alimentos que regulan las hormonas? ¿Cómo nos afecta el estilo de vida al ciclo menstrual? A todas estas preguntas y muchas más nos dará respuesta Nuria.
T02-E03 Vuelve a cocinar, con Su, de Webos Fritos
En este tercer episodio tengo la suerte de poder hablar de cocina, de blogs y de lo bonito que es dar de comer con Susana Pérez, más conocida como Su de Webos Fritos. Su es una referente para mí (me pongo en modo fans en algún momento, no me lo tengas en cuenta) y haber compartido este rato con ella ha sido todo un honor. Hablamos de recetas, de su polisalón webos, de cómo se organizan con el blog, con la compra o con la despensa. Su es pura inspiración y, después de escucharla, estoy segura de que querrás volver a cocinar.
T02-E06 Veganismo (im) perfecto, con Marta Martínez de mi dieta vegana
Desde hace unos años, cada vez más las personas que se autodenominan vegetarianas o veganas. Sin embargo, ¿qué es exactamente ser vegetariano o vegano? ¿Cuáles son sus diferencias? ¿se quedan únicamente en la alimentación o van más allá de lo que ponemos en el plato? ¿qué motivaciones llevan a alguien a dejar de comer animales?
T02-E05 Mitos y curiosidades de los alimentos, con Miguel Ángel Lurueña
¿Es verdad que el azúcar es un veneno? ¿Se puede transmitir el coronavirus a través de los alimentos? ¿Hay que lavar el pollo o los huevos antes de cocinarlos? ¿Por qué se funde tan bien el queso de fundir? Hoy tengo conmigo a Miguel Ángel Lurueña, uno de los mayores divulgadores en ciencia y tecnología de los alimentos.
Alimentarte 007: Navidad, gastronomía y recetas tradicionales, con Carmen Alcaraz del Blanco
Bienvenidos al séptimo episodio del podcast, en el que tengo una conversación
interesantísima y muy divertida sobre gastronomía y Navidad con una gran amiga, Carmen Alcaraz del Blanco. Carmen es escritora, periodista y gastrónoma, y trabaja desde hace muchos años aportando a la gastronomía una mirada rigurosa, coherente, ética, feminista, patrimonial y contemporánea.
Puedes escuchar todos los episodios del podcast Alimentarte en Spotify.