Categoría: Economía y Empresa

Podcast Jefa de tu vida. El podcast de Charuca

Sobre el podcast Jefa de tu vida. El podcast de Charuca: ¡Bienvenida a mi podcast! He creado este programa para charlar contigo, para poder ayudarte a sacar piedras de la mochila y darte recursos para ser la jefa de tu vida.

Escucha el podcast Jefa de tu vida. El podcast de Charuca o echa un vistazo a la opinión de otros oyentes.

Podcast Jefa de tu vida de Charuca. Mejores podcast de Economía y Empresa. Mejores podcasts 2022

Mejores episodios del podcast Jefa de tu vida. El podcast de Charuca:

101. Cómo aprender a decir NO y dejar de ser una geisha. Con Stephanie Essenfeld.

En el cap√≠tulo 101 de Jefa de tu vida, Stephanie Essenfeld psic√≥loga especializada en relaciones interpersonales, nos va a ense√Īar a decir NO, a dejar de complacer a los dem√°s cuando en realidad no nos apetece, a salir de relaciones en las que no haces m√°s que dar, dar y dar pero nunca recibes. Hoy vas a aprender a decirte S√ć a ti misma y dejar de ser una Geisha de tu Vida.

Ep 1. Historias inspiradoras. Con Noe Gil.

Cuando Noe Gil tuvo que enfrentarse a una realidad: su vida había cambiado y su negocio tenía que cambiar. El Instagram de Noe Gil es @madewithlof

94. Cómo amar lo que haces, con Wendy Ramos

Hoy os traigo un s√ļper cap√≠tulo con una mujer llena de energ√≠a. Wendy Ramos es clown, actriz, profesora, conferencista, comunicadora y escritora. En un momento de su vida Wendy descubri√≥ que su pasi√≥n era ser payasa y que el trabajo que estaba haciendo, aunque parec√≠a el trabajo perfecto, no le llenaba el coraz√≥n. Por supuesto que ella misma se dec√≠a que c√≥mo iba a vivir del clown, su entorno le dec√≠a lo mismo, pero cuando tienes una pasi√≥n clara y la valent√≠a de seguir a tu coraz√≥n el camino se va haciendo. Wendy Ramos, nos contar√° su historia, c√≥mo supo aprovechar las puertas cerradas que encontr√≥ en su camino y tambi√©n nos va a dar mil consejos para tener una vida m√°s gustosa de la que nos sintamos enamorados.

Ep 54. Cómo alimentarte para brillar. Con Carlos Ríos.

Carlos Ríos se ha propuesto que estemos más sanotas y más jefas comiendo bien. Su misión luchar contra los alimentos procesados no sanos y devolver la comida real a la gente. Estos alimentos son un enemigo silencioso porque si los consumes habitualmente te van robando la energía y la salud muy lentamente, de una manera que casi ni te darás cuenta. @carlosriosq es el creador del movimiento Real fooding te recomiendo que eches un vistazo a su Instagram y a su Youtube porque encima es divertidísimo y te lo vas a pasar genial mientras aprendes a cuidarte. Lo he invitado a mi programa porque creo que una Jefa de su vida sí o sí cuida de su salud y de su energía y la alimentación es uno de los pilares para hacerlo.

Ep 34. Medita diez minutos al día y transforma tu vida. Con Agustín Vidal.

Hoy hablamos sobre meditaci√≥n, una pr√°ctica que te confieso me daba un perez√≥n enorme y que ahora que me he enganchado, me tiene entusiasmada. En poco tiempo empiezo a sentir los primeros beneficios: m√°s claridad, m√°s confianza y que controlo mejor las situaciones de estr√©s, me cuesta menos tiempo volver a la tranquilidad (y conste que una servidora es de car√°cter ‚Äúansiosillo‚ÄĚ).

Ep 16. Cómo es trabajar con un mentor. Con Noe Gil

Noe Gil vuelve a mi programa para contarnos cómo es su nueva vida de mentora. Si sientes que tu negocio no acaba de arrancar y no sabes por dónde tirar puede que sea un buen momento para buscar un mentor, que es algo así como un coach/terapeuta para tu proyecto. Noe nos cuenta cómo se trabaja con un mentor y nos da consejos y píldoras para que podamos mejorar nuestra vida profesional.

Puedes escuchar todos los episodios del podcast Jefa de tu vida. El podcast de Charuca en Spotify.

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